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Agora tenho uma página no Facebook, me curtam! :)

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Carol

Minha eterna rainha do carnaval

Pegue no compasso

Michelle Williams na QG

Os segredos do batom vermelho perfeito

Looks do Super Bowl

Uma boa idêia

Diga adeus ao Post-it!

Com o "Play", você grava mensagens em vídeo e cola na geladeira.

Native Union, 65 €

http://www.colette.fr/

Madonna no Globo de Ouro

fonte: http://madonnaonline.mtv.uol.com.br/

 

Escala de peso do Golden Globes

Plus Size

Gostosona

 Magra

 CADAVÉRICA

Dica Anti-Acne

Fritura pode causar acne pois é difícil de ser digerida e processada pelo organismo. Principalmente as feitas com óleo vegetal, margarina ou gordura animal que liberam toxinas durante o cozimento/fritura.

A dica é cozinhar com Óleo de Côco, que além de ser livre de colesterol, aguenta altas temperaturas (>230ºC) sem virar gordura trans.

A ordem dos fatores

 Desde a virada do ano, (ótima época para mudar hábitos alimentares) estou amando e seguindo as dicas do blog da nutricionista das estrelas Kimberly Snyder.

Uma das melhore dicas é a ordem do tamanho das refeições, para perder a barriguinha e ter mais energia durante o dia. 

Confira:

"Eu acredito que não é apenas o que você come que interessa, mas a ordem em que você come. Queremos absorver os nutrientes do que ingerimos minimizando gases, inchaço e fermentação.

Ordene suas refeições da mais leve para a mais pesada. 

Exemplo: 

Comece o dia com um smothie de frutas e verduras. 

No almoço coma bastante salada e vegetais cozidos. 

No jantar coma muito bem, de preferencia 3 horas antes de dormir. É a última refeição antes do seu corpo ter mais de 10 horas para digerir. Hora das comidas mais pesadas, proteina animal e vegetais. 

Essa é a melhor maneira de maximizar o potencial digestivo do típico ocidental que trabalha e é mais ativo durante o dia, e  a noite relaxa e socializa."

- Kimberly Snyder

A julgar pelos ótimos resultados, esperem muito mais posts sobre essa nutricionista aqui no blog! :)

Bem hidratada no verão

 fonte: http://www.kimberlysnyder.net/blog

Água com limão: Comece o dia bem com um copo de água  filtrada e o suco de meio limão. É cheio de vitamina C e ajuda a desintoxicar o organismo.

Água de côco: Contém  potássio, minerais e é super hidratante. E pra melhorar, já vem na caixinha.

Chá de pêssego gelado: É gostoso, antioxidante e não contém cafeína como o chá verde e o chá preto.

Suco de melacia: Todo mundo já sabe que essa fruta é 92% água. É só bater no liquidificador com água bem gelada e pronto. Rápido e fácil.

E por último mas não menos importante: o Glowing Green Smoothie que postei ontem.

Pare de tomar Coca-Zero já

Pele linda de dentro pra fora

fonte: Básico e Strass

 E se eu dissesse que com essa receita você poderia ter olhos mais brilhantes, pele mais clara, cabelo mais lustroso, acelerar o metabolismo e consequentemente ter uma cintura mais estreita?

Segundo a nutricionista Kimberly Snyder é possível ter tudo isso com o Glowing Green Smoothie (tradução livre: Smoothie Verde Brilhante) para o café da manhã (detox leve).

 

A nutricionista das celebridades como Drew Barrymore, Dita Von Teese, Olivia Wilde, Owen Wilson, Josh Duhamel, Channing Tatum e Vince Vaughn, afirma que a diferença na pele é notada dentro de alguns dias. 

Se interessou?

Anote a receita:

Em um liquidificador, misture uma xícara e meia de água com uma cabeça de alface romana picada e 3/4 de um punhado de espinafre. Adicione uma pêra, uma maçã (ambas sem as sementes) e três ou quatro caules de aipo e misture novamente. Depois que estiver com uma consistência de shake, acrescente 1/3 de um ramo de coentro e salsa. Por fim, jogue uma banana e um pouco de suco de limão (a dica é usar meio limão e espremer na hora).

Mais informações: http://www.kimberlysnyder.net/

Sal refinado ou Sal Marinho?

fonte: Casa Da Videira

Porque o sal refinado faz mal à saúde?

Devido ao seu elevado teor de sódio, o sal refinado favorece a pressão alta e a retenção de líquidos, 

o que não ocorre com o marinho.

 
Durante a industrialização, o sal marinho passa por uma lavagem onde são perdidas as algas microscópicas 

que fixam o iodo natural, sendo necessário depois acrescentar iodo, que é então colocado sob a forma de iodeto de potássio para prevenir o bócio. 

Porém, o iodeto geralmente é usado numa quantidade superior à quantidade normal de iodo do sal natural,

predispondo o organismo a doenças da tireóide como nódulos, tumores e câncer.

Também são perdidos enxofre, bromo, magnésio, cálcio e outros minerais que representam excelente fonte de lucros para as industrias que extraem esses elementos do sal bruto.

Quais as vantagens do sal marinho natural?

O sal marinho contém cerca de 84 elementos benéficos à saúde que são eliminados ou extraídos para a comercialização durante o processo industrial para a produção do sal refinado.

O sal marinho, não lavado, contém iodo de fácil assimilação e em quantidades ideais.

Não é necessário usar uma grande quantidade de sal marinho na dieta, pois o teor de sódio deste sal é menor que no refinado, que possui elevadas concentrações de sódio sob a forma de cloreto.

Isto pode ser verificado provando-se os dois. O sal refinado produz uma sensação desagradável devido a sua concentração, ao passo que uma pedrinha de sal marinho é agradável ao paladar.

Cosméticos cruelty-free

Esse ano resolvi fazer algo de diferente: Procurar alternativas cruelty-free para os meus cosméticos preferidos. 

Mas o que é "Cruelty Free"? - Essa expressão significa, ao pé da letra, livre de crueldade, e é geralmente usada em produtos que não são testados em animais.  

Confesso que não é tarefa fácil, pois a maioria das empresas continua usando essa prática , mas com o tempo espero que possamos ficar lindas sem que tantos bichinhos tenham que sofrer.

Imagens do blog da Su Souza

As carinhas felizes dizem tudo: estes produtos não são testados em animais!

Natura , O Boticário

Victoria's Secret

Granado

Contém 1g

OX

Mahogany

  L´Oreal: realiza testes em animais.

Garnier: realiza testes em animais.

Vichy: realiza testes em animais.

Johnson&Johnson: realiza testes em animais.

Unilever: realiza testes em animais. Qualquer marca que pertença à Unilever entra na lista negra.

Vai demorar MUITO até que nossas penteadeiras fiquem cruelty-free, mas vamos indo, um passo de cada vez!

Pensando em cortar os cabelos?

Postado por Fernanda Pires no site Petiscos



O mais divertido do cabelo curto – ao contrário do que todo mundo pensa – é que você não tem limites para os penteados e cores.

O curtinho normalmente aparece acompanhado de alguma mudança na vida pessoal, registrando o momento da passagem.

Mas depois de ver tantas imagens de mulheres lindas, não tem como não morrer de vontade de fazer a felicidade do seu cabeleireiro preferido.

Sim, são eles quem mais se deliciam com a transformação.

 

Vai sair? Está com pressa?

Algumas ideias de makes fáceis e rápidas de fazer!

 Delineador levemente "borrado"

Primeiro contorne os olhos com delineador preto. Depois com um pincel, contorne os olhos com sombra preta por cima do delineador. Não tem problema se borrar um pouco, mas se borrar demais, basta arrumar  com um cotonete úmido. Um pouco de gloss nos lábios e pronto!

 Vermelho nos olhos e na boca

No lugar da sombra, passe um pouco de blush cereja nas palpebras e sombra pérola no canto interior dos olhos para iluminar. Batom vermelho e rímel preto finalizam esse look super feminino.

 Olhos perolados

Lápis claro na linha inferior e lápis preto na linha superior dos olhos. Isso combinado com uma sombra prateada e rímel preto.

 Caramelo

Sombra cremosa dourada nas maças do rosto, um pouco de blush rosa pra "dar saúde", rímel, batom nude e pronto!


- Carol

5 cortes em alta para o verão 2012

O chanel volumoso da Pixie Lott

Encarne a Angie Dickinson versão 2012 com esse corte platinado na altura do queixo. Mas um detalhe: as sobrancelhas escuras são importantes para criar o contraste!

O curto arrepiado da Evan Rachel Wood

Para modernizar seu look e finalmente aparentar seus vinte e poucos anos, a garota propaganda do perfume Gucci Guilty cortou, tingiu as pontas e apostou no gel de cabelo.

O liso desfiado da Gwyneth Paltrow

Boa notícia para quem tem cabelos lisos e finos. Chega de buscar volume a qualquer custo. A tendência agora é dividi-los ao meio com um corte precisamente bem desfiado.

O chanel longo da Olivia Palermo

Reto e na altura dos ombros esse corte é simples e bonito. Se o seu cabelo é liso, abuse do babyliss quando quiser  mais movimento.

O curtinho anos 60 da Ashlee Simpson

Super curtinho, mechas desfiadas na frente das orelhas + uma franja bem arrumada na testa para um efeito "gatinha muito bem penteada"



E os cabelos para esquecer pra sempre...

 

O hiper-estruturado tem um defeito: logo vai parecer ultrapassado 

Os apliques exagerados deixam você com cara de quem assaltou a Barbie

O raspado do lado está liberado APENAS se você tem muito, mas muito estilo, ok?  ;)