7 razões para se jogar na linhaça

1. A vitamina E presente na casca da linhaça dourada combate o envelhecimento precoce e as doenças degenerativas;
2. O ômega-3, ômega- 6, ômega-9 e as gorduras polinsaturadas poderosos aliados no combate a problemas cardiovasculares, obstrução de artérias e redução do mau colesterol (LDL);
3. Possui grande quantidade de isoflavona, fitoesteróide e lignana que exerce o mesmo papel do estrogênio (hormônio feminino) amenizando a TPM e a menopausa;
4. Por ser rica em fibras, sacia a fome e estimula o intestino, servindo como forte aliada no emagrecimento e na regularização do intestino;
5. Possui componentes anticancerígenos e antioxidantes;
6. Por ser rica em fibras, é um poderoso desintoxicante;
7. Auxilia no combate a diabetes e a hipertensão;

Mas os poderes todos não param nesses 7 benefícios. Os benefícios vão muito mais além. Ver aqui.

Beijos da Alex :)